Olen käyttänyt taidetta ja taideterapeuttisia menetelmiä oman luovuuteni ja itseilmaisuni vahvistamisessa jo vuodesta 2015. Koen vahvasti, että erilaisten itseilmaisullisten lähestymistapojen hyödyntäminen on tukenut minua omalla polullani sekä henkilökohtaisesti että ammatillisesti. Intuitiivinen maalaaminen on ollut yksi tärkeimmistä ja merkityksellisimmistä ilmaisun muodoista matkani varrella.

Syvennän parhaillani osaamistani opiskelemalla taideterapeutiksi. Opinnot tarjoavat teoreettista ymmärrystä ja rakenteita sille, minkä olen aiemmin kokenut käytännön ja oman kokemuksen kautta: taiteen kyvyn toimia sillanrakentajana kehon, mielen ja tunnekokemuksen välillä. Opiskelu tuo työhöni lisää tietoisuutta, eettistä pohjaa ja ymmärrystä luovan työskentelyn vaikutuksista ihmisen hyvinvointiin.

Maalatessa syntyy usein vahva, jopa meditatiivinen flow-tila, joka avaa tilan syvemmälle läsnäololle. Tämä tila mahdollistaa paitsi luovan ilmaisun myös tietoisen läsnäolon ja itsesäätelyn taitojen harjoittamisen lempeällä ja ei-kielellisellä tavalla.

Alla esittelen erilaisia intuitiivisesti syntyneitä maalauksia. Ne ovat osa omaa prosessiani ja heijastavat sitä, miten sisäinen kokemus voi saada näkyvän muodon.

Ole hyvä.